Sabah State Library
Category : Sports & Hobbies
of 1 pages
JIT: Latihan Jeda Berintensiti Tinggi
by Muhamed Rusli Abdullah, Julia Omar, Yazid Abdul Rani, Eliza Hafiz
Latihan jeda berintensiti tinggi (JIT) ialah program latihan kecergasan berintensiti tinggi untuk tempoh yang singkat, dan diselang-selikan dengan program fasa pemulihan. JIT diamalkan oleh atlet b ...
Read More
Please login to borrow the book.
SENI KEBUN AKUATIK
by LEE SEONG WEI, WENDY WEE, YAP KIAT FUIL
Penerbitan buku ini bertujuan untuk dijadikan sebagai panduan dan rujukan kepada masyar ...
Read More
Please login to borrow the book.
of 1 pages